Elle se déroule en trois étapes :
Je suis à votre écoute : Comment est votre corps, ici et maintenant ? Quelles sont vos attentes, vos besoins ? Je repère les éventuelles contre-indications
(opération récente, enceinte de moins de 3 mois, état fébrile, etc.). C’est une invitation à écouter votre corps et votre ressenti. C’est une source d’informations pour moi afin de vous proposer un accompagnement sur-mesure.
A votre arrivé,tout est mis en place pour optimiser votre confort.
Durant le soin, je vous invite à relâcher vos tensions, à respirer, à vous approprier votre corps, au travers de diverses techniques.
En fin de séance je quitte la pièce afin de vous permettre d'intégrer votre soin. Si vous le désirez, nous pouvons échanger sur votre ressenti.